Hi! Ik ben Fien, 26 jaar oud, en ik volgde een opleiding tot yin yoga teacher. Mijn passie voor deze rustgevende yogastijl komt voort uit mijn eigen zoektocht naar balans in een vaak druk leven. Als student worstelde ik vaak met paniekaanvallen en hyperventilatie. Om dit beter onder controle te krijgen, maakte ik kennis met yin yoga. 

In een wereld die vaak draait om 'doen', is yin yoga dus de perfecte manier om letterlijk en figuurlijk even stil te staan. Deze yogastijl biedt ruimte om spanning los te laten, te ademen en te luisteren naar je lichaam. Yin yoga is een krachtige manier om lichaam en geest in harmonie te brengen. 

Ik nodig je van harte uit om zelf te ervaren wat yin yoga voor jou kan doen. Of je nu meer rust en ontspanning zoekt of je flexibiliteit wil vergroten, yin yoga biedt talloze voordelen zoals een grotere mobiliteit, soepelere bindweefsels, mentale rust...

Ik kijk ernaar uit je te verwelkomen in mijn lessen, waar we samen de tijd nemen om te vertragen, te ademen en te ontspannen.

Namasté - Fien